欣欣向荣的春天，山青如碧的夏日，都是一年中的美好时节。

古人说“圣人春夏养阳”，根据时节而调整饮食，就是从古至今流传而来的养生秘诀。

罗朗是一位美国大厨，但却自小就醉心于中国饮食。自他来到中国后，不但担任了美国驻华大使馆的主厨多年，更深入游历中国大地，探寻传统美食源头与手工艺美食匠人。

在罗朗的厨房中，不但有西餐的精细与雅致，更有中餐的纯粹与奇妙。

在一年的最初时节，让我们跟随着罗朗大厨，一同重新走进厨房、重新认识饮食、重新发现生活吧！

在此，罗朗将——

教你自力更生，亲手制作自古延传下来的纯手工艺食物，回归食物选择的自由，让“柴米油盐酱醋茶”生动起来；

带你重温家宴，让您家的餐桌成为亲朋好友流连忘返的小天地，回归舒适、美好、难忘的共享时光，令“琴棋书画诗酒花”别有温情；

面面俱到，从食材挑选到烹饪窍门，再到厨房的整理和清洁，教你实践“民以食为天”，呵护家人健康。

这里——

是两任美国驻华大使及著名演员李冰冰等人力荐的帅气主厨手把手教你的顶级家宴；

有春夏季节异彩纷呈、别出心裁的美食之道，和跟随自然时令的独家菜谱；

既有“琴棋书画诗酒花”，亦有“柴米油盐酱醋茶”，却总是家的味道。

适宜人群

热爱美食与烹饪，尝试一切美好事物，爱家、爱生活的人。

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