这是一门专为亚洲白领女性定制，

适合又忙又想悠闲自在生活的你的健康懒人瘦身课！

轻断食≠节食，而是让我们回归自然的饮食状态，获得轻盈的生活常态。

全球已经有2亿多人加入了这场瘦身革命。

Angelababy、杨幂、大S、章子怡、林志玲、张德芬、碧昂丝、丽芙·泰勒、珍妮弗·洛佩兹、卷福等众多明星都是轻断食的优质践行者！

为什么如此多的人痴迷？可以通过下表看出：

燕妮老师是一位国家级公共营养学家、国际级的瑜伽、普拉提执证导师，同时还是生素饮食的专业厨师，国内唯一得到认证的轻断食品牌创始人。

她将自己多年研究、践行和学习的知识融合，开创了最适合中国人的轻食瘦身法，帮助解决排毒、瘦身、减龄、护肤、生活状态上的各类问题，摆脱身体和精神上的杂质和沉重。