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陈允斌教你24节气饮食法
日常养生健康管理
学习平台
新知指数 8.2
新知榜排名
总榜 第 1595 名
身心健康类 第 125 名
讲者介绍
▲陈允斌女士,高级公共营养师,在中央电视台、湖南卫视等国内三十多家电视台生活健康节目中担任主讲嘉宾,获观众好评无数。 ▲所著《回家吃饭的智慧》(上中下)、《吃法决定活法》、《茶包小偏方,喝出大健康》等书籍畅销百余万册,因多年来无私分享饮食秘方,帮助无数人重获生命的希望与活力,被媒体誉为“中国简易食疗推广第一人”。 ▲陈允斌出身中医世家,其外曾祖父是民国时期的地方名医,乐善好施。因有感于当时的穷人无钱抓药,遂潜心研究简便低廉的食疗方,救人无数。
评估
专业能力雷达图评估
新知榜根据讲者学历,背景,社会影响力网络舆论影响力, 一生个人成就及演讲能力等综合12个维度评估讲者的综合实力分部。
内容体验雷达图评估
新知榜根据课程内容的录制水平,讲者音频清晰度 画面清晰度,内容易理解程度,主题与内容匹配度,性价比,网络口碑等综合因素评估。
- 评估数据全部来源互联网公开可查询资料 -
课程简介
灵丹妙药,就在家常便饭间
教你跟着二十四节气来调养身心
中央电视台、湖南卫视主持人诚意推荐
吃饭人人会吃,吃对饭的人却很少。生活中诸如抑郁、失眠、血压高、肥胖、慢性咽炎等毛病,很大程度就是常年吃错了的后果!
陈允斌,出身中医世家,因无私分享家中四代相传的食方,受益者众多,被誉为“中国简易食疗推广第一人”、“百姓身边的大长今”。
▲深受亚健康困扰,想补身体却不得要领,孩子不爱吃饭……跟着陈允斌老师在每一个节气选合适的时机和方法进补,事半功倍。
▲生活中稀松平常的瓜果荤素,吃得巧妙才能预防小病、扼杀大病于摇篮之中,和陈允斌老师一起发现柴米油盐酱醋茶中隐藏着的巨大宝藏和国学文化。
关键词
日常养生健康管理
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