如果你觉得“…好像再也撑不下去了”，请听这个节目！

日本最智慧的宝藏奶奶，用一辈子书写的一本书。

人如何度过一生，才不会辜负生命？面对人生的终极问题，当了70年心理医生的作者中村恒子，将其90年的人生智慧，化为关于工作、爱、人际关系、幸福、死亡等课题的诚挚箴言，陪同数不清的人走过人生泥泞的时期。

【关于工作】

为了钱而工作，并不是可耻的事情，这是理所当然的事，我认为是非常了不起的。

【关于家庭】

养育孩子更重要的是言传身教，家庭和睦比什么都重要，只要守护好它，其他都会慢慢变好。

【关于交往】

人际关系的秘密在于“距离感”，不可逾越的界限，一定要保持住。

【关于困境】

人生是一段长长的路，无论如何都不能把眼前过得凌乱落魄，也不要停下脚步，痛苦会成为今后重要的经验。

【关于孤独】

孤独不等于寂寞，接受孤独的美妙，生活处处有乐趣。

比较之心人人有，无论看起来多么风光的人，都有自己的烦恼。晚上就是要「好好睡觉」，其他的「过得去」就好。绝大多数事情都能迎刃而解。